단백질쉐이크 다이어트쉐이크 쉐이크베이비 초코맛 곡물맛 내돈내산 후기

저는 체력 증진과 다이어트를 위해 PT를 했었는데요.

일단 하루 3끼를 잘 챙겨먹으라고 하더라구요.

불규칙한 생활로 식사를 제때 챙겨먹기가 어려워서 대용으로 찾게된것이 단백질쉐이크였습니다.

 

너무 많은 상품 중에 성분도 보고 후기도 보고 픽한 제품이 바로

"쉐이크베이비" 입니다.

 

초코맛&곡물맛

 

저는 초코맛과 곡물맛을 먹고 있는데 정말 맛있어서 벌써 3번째 재구매했어요.

 

초코맛은 아주 진~한 초코에 카카오닙스가 살짝 씹혀 씁쓸한 맛도 느껴져서 질리지 않아요.

곡물맛은 미숫가루맛 자체인데요. 크런치 그래놀라가 들어있어요.

두가지다 정말 너무 맛있어요!!! 여러번 재구매한 이유가 있답니다.

 

 

영양정보

 

쉐이크 선택할때는 맛도 중요하지만 영양적인 부분도 중요할텐데요.

일단은 체중조절용 조제식품으로 분류되어있어요.

 

탄수화물, 단백질, 지방을 비롯해 다양한 아미노산과 미네랄이 포함되어있어요.

쉐이크가 달고 맛있어서 당류 함량이 많지 않을까 걱정했는데 제품이 리뉴얼 되었는지 3-4g 정도로 낮아져서 더 맘에 들었습니다.(이전에 샀던것은 7-8g 정도 되더라구요)

다만 단백질 함량이 높은 것은 아니라서 조금 아쉬워요.

 

열량은 1회 섭취량 기준 120kcal정도로 우유에 섞는다고 했을때 200kcal 정도 됩니다.

 

 

우유나 두유 180ml에 같이 동봉된 스푼으로 2스푼 넣으면 됩니다.

구매시 같이 오는 텀블러로 먹으면 가루 뭉침없이 잘 섞이고요.

 

우유가 없을 때는 물에 섞어먹기도 했는데 충분히 맛이 있습니다.

물에 섞었을때는 가볍고 깔끔한 느낌이라면, 우유에 섞었을때는 좀 더 부드럽고 포만감이 있어요.

 

가격은 제가 봤을때는 한 번씩 공홈에서 이벤트할 때 사는게 저렴하더라구요.

초코맛, 곡물맛 외에도 정말 다양한 종류가 있어서 입맛대로 고르면 될것 같아요.

 

이상 내돈내산 재구매 중인 쉐이크베이비 후기였습니다~!